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L’Ayurveda au quotidien
hygiène de vie et pratique personnelle
SURYA - TOURS
L'Ayurveda est une science de la santé traditionnelle pour le corps et l’esprit.
Comment peut-elle se compléter à une pratique de Yoga pour une meilleure santé et une vie plus équilibrée ?
Les objectifs de cet atelier sont de vous transmettre des notions de compréhension théoriques ainsi que des éléments en lien avec votre pratique du Yoga dans l’optique d’aspirer à une meilleure santé physique, émotionnelle et mentale.
Vous repartirez de cet atelier avec des éléments concrets et utiles à appliquer au quotidien.
- Tarif : 20€
- Info et réservation : suryatouraine@gmail.com ou 06 28 54 08 40
Réservation par mail obligatoire
- Nécessité du pass sanitaire pour participer à l'atelier.
- Tous les cours et évènements respectent les gestes barrière pour pratiquer sereinement.